こんにちは、
ともやんです。
昨年の10月に職場の健康診断で血圧が160を超えていました。
その前の2年間は、上が120台、下が80台だったので全く心配していなかったのでかなり焦りました。
ただ僕の家系は、平均的に血圧が高いようです。
父親も高いので、僕が若い頃からよく血圧は高くないか？なんて聴いてきたものです。
特に高くはなかったので、そんなことないよって答えていたんですが。
そこで、急遽、エーザイのヘルケアを定期購入しました。
レビュー見ると、人によって効果はまちまちなようです。
僕の場合は、エーザイのヘルケアの効果か、それともアルバイトに行くとき一駅分歩くようにしたので、その効果かどうかわかりません。
ただ、現在は、昨年の10月より下がったのは確かで、上で130前後です。
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