こんにちは。
ともやんです。
プロテインバーは、プロテインという言葉から、運動に後に食べると効果がありそうですし、その印象が強いです。
でもおやつのや朝ごはんの代替えと食べることをおすすめします。
つまり手間を掛けずに手軽にたんぱく質が摂取出来ます。
また、管理栄養士の方によると筋肉を付けたい人は、運動前の摂取がおすすめとか。
僕は、今から30年以上前の大学時代、少林寺拳法をやっていました。
大学の部活ではなく街の道場に通っていましたが、一緒にやっている人で非常に筋肉が付いている人がいました。
そうやったりそうなるのか聞くと、ウェイトトレーニングとプロテインを取るといいんだよ、ということでした。
仲良くて毎日のように会っていましたが、社会人になってから全く会わなくなりました。
元気なんだろうか、とプロテインと聞くとその人を思い出します。
さて、ご紹介するアサヒグループ食品の「一本満足バー プロテイン」は、実勢価格199円とリーズナブルプライスに加え、甘さの中に若干の塩気があり食べやすい味です。
またたんぱく質が15.0gと高たんぱくなのにお菓子と言われてもわからないくらい美味しいのでおすすめです。
プロテインバー
アサヒ 1本満足バー
8,980円(税込)【送料込】
─ ご注文前に、ご確認ください ─ 気温の高い時期、クール便のご指定無く、輸送中や受け渡し後に起こった溶け、劣化等による返品・交換などは、お受け致しかねますのでご了承お願い致します。 ■内容量 プロテインチョコ、プロテインヨーグルト、プロテインストロベリー、プロテイン・ラン ベイ
【同種24個セット】
2,999円(税込)【送料込】
※商品リニューアルに伴い、パッケージが異なる商品が届く場合がございます。 いつでもどこでも手軽にタンパク質補給仕事中の間食に。運動後のタンパク質補給に。＜ベイクドチョコ＞・プロテイン（タンパク質）が手軽に摂取できるバータイプの食品です。・1本で15gものたんぱく質が摂取できます。
アサヒ 1本満足バー
4,976円(税込)【送料込】
─ ご注文前に、ご確認ください ─ 気温の高い時期、クール便のご指定無く、輸送中や受け渡し後に起こった溶け、劣化等による返品・交換などは、お受け致しかねますのでご了承お願い致します。 ■内容量 プロテインチョコ、プロテインヨーグルト、プロテインストロベリー、プロテイン・ラン ベイ
アサヒ 1本満足バー
4,950円(税込)【送料込】
─ ご注文前に、ご確認ください ─ 気温の高い時期、クール便のご指定無く、輸送中や受け渡し後に起こった溶け、劣化等による返品・交換などは、お受け致しかねますのでご了承お願い致します。 ■内容量 9本×4箱（計36個） お好みで選択してください。 ■原材料名 【プロテインチョコ】
アサヒ 1本満足バー
8,590円(税込)【送料込】
─ ご注文前に、ご確認ください ─ 気温の高い時期、クール便のご指定無く、輸送中や受け渡し後に起こった溶け、劣化等による返品・交換などは、お受け致しかねますのでご了承お願い致します。 ■内容量 9本×8箱 ■原材料 大豆パフ（大豆たん白、でん粉、植物油脂）、砂糖、ホエイたん白、カ
【クール便】送料無料
8,736円(税込)【送料込】
【ご注意】 ※本商品はクール便発送の為、 楽天送料無料ラインは対象外となります。 宅配便送料別商品と同梱の場合も 対象外となります。 地域により別途送料が 発生する場合がございます。 クール便商品はのし掛けや包装は お受けできかねます。 ※6月から9月頃までの温度帯
【クール便】 送料無
4,828円(税込)【送料込】
【ご注意】 ※本商品はクール便発送の為、楽天送料無料ラインは 対象外となります。 宅配便送料別商品と同梱の場合も対象外となります。 地域により別途送料が発生する場合がございます。 クール便商品はのし掛けや包装は お受けできかねます。 ※6月から9月頃までの温度帯の高い時
ブルボン プロテイン
5,832円(税込)【送料込】
■内容量 9個単位で合計54個選べるセット ■賞味期限 製造より10ヶ月 ■備考 チョコレートクッキー 生地に大豆パフとチョコチップを練り込んだバータイプのチョコレートクッキーです。 たんぱく質だけではなく、10種のビタミンや約1/3日分※1のカルシウム・鉄を配合しています。また
人気のプロテインバー
2,680円(税込)【送料込】
─ ご注文前に、ご確認ください ─ 気温の高い時期、クール便のご指定無く、輸送中や受け渡し後に起こった溶け、劣化等による返品・交換などは、お受け致しかねますのでご了承お願い致します。 ■内容量 ・アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ ・アサヒグループ食品 1本満足バ
【送料無料:72本ケ
9,200円(税込)【送料別】
糖質をおさえながら手軽にたっぷりプロテインが摂れるシリアルタイプのチョコレートバーです。 甘さ控えめのブラックチョコを使用し、プロテイン入り・糖質5g（栄養成分表示最大値）とは思えない美味しさを実現。 スポーツ時に嬉しい、プロテイン15g・5種のビタミン・必須アミノ酸9種配合。
