こんにちは。
ともやんです。
ナッツは、体にいい食べ物です。
無塩・無添加ならDNAに適した自然な食材なんですね。
クルミ、アーモンド、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオなどのナッツ類にはビタミン、ミネラル、食物繊維、不飽和脂肪酸など体にいい成分が詰まっています。
糖尿病や心疾患をはじめ、さまざまな病気を予防し長生きできる食べものと言えます。

縄文人も常食していたはずですから、ナッツを大いに食べましょう。
小腹が空いたときのために、デスクの引き出しに常備しておくといいでしょう。
いま、コンビニでもナッツ類は簡単に手に入ります。ただ、多くが塩味のついたもので、食べ過ぎれば塩分の過剰摂取になりますから、なるべく無塩のものを選んでください。
また、原産地にも注意が必要です。ナッツ類の多くが、アメリカ、インド、中国などから輸入されたものです。いいかげんな管理をしていればカビが生えるし、逆に防かび剤などの体に悪い添加物をたくさん使っているものもあります。
商品の裏に輸入国が表示されていますから、自分の目でじっくり確認し、納得できるものを口にしましょう。
今回おすすめのものは、原産地は、アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ(インド)、くるみ(アメリカ)ですが、素焼き 無塩 無添加 オイルなしの素材を使っています。
Amazonでもベストセラーの商品ですので、安心してお求めいただけます。
ミックスナッツ ロースト / 1kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 素焼き 無塩 無添加 オイルなし 保存に便利なチャック袋入(アーモンド約33% カシューナッツ約33% くるみ約33%)
ミックスナッツ おすすめ
1,499円(税込)【送料込】
美味しさは元気の源 【自然の館】
▼ 無塩・有塩が選べる ラッキーミックスナッツ850g ▼ 特徴 高級ナッツである、素煎りアーモンドとクルミ、マカダミアナッツ、カシューナッツを贅沢に絶妙なバランスで仕上げたミックスナッツです。この道のプロが「飽き」がこない絶妙なバランス配合を考えた逸品です。 名称 ミックスナッ
1,450円(税込)【送料込】
ぼくの玉手箱屋ー
ミックスナッツの魅力とは? 無添加無塩で安心安全♪ 4種ミックスナッツ!当店のミックスナッツはクルミ、アーモンド、マカダミアナッツ、カシューナッツの大人気4種類のナッツが入ったミックスナッツです。 いつでもどこでも、食べたい時にお手軽にナッツの栄養チャージ♪ ミックスナッツは今健
1,380円(税込)【送料込】
食の方舟 楽天市場店
商品詳細 名称 木の実 原材料 生くるみ(アメリカ産)、素焼きアーモンド(アメリカ産)、素焼きカシューナッツ(インドもしくはベトナム産) 内容量 850g 保存方法 直射日光、高温多湿を避け保存してください。 賞味期限 パッケージに記載 商品区分 食品 製造国 日本 販売者広告文
1,250円(税込)【送料込】
sucrenuts
商品名 無塩ミックスナッツ 内容量 850g 原材料 くるみ(アメリカ)、アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ(ベトナム、インド) 賞味期限 パッケージ裏面に記載。製造より150日 保存方法 ・高温多湿、直射日光を避けて冷暗所にて保管して下さい。 注意事項 ・当工場では卵、乳成
1,298円(税込)【送料込】
calinuts
名称:ナッツ混合食品 内容量 850g ※商品の特性上、重量に±1〜5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 賞味期限 製造日から1年。袋下部に記載。 原産国 アーモンド、くるみ(アメリカ産)カシューナッツ(イン
1,399円(税込)【送料込】
ぼくの玉手箱屋ー
▼バリスタ厳選3種のミックスナッツ♪ 珈琲の匠、バリスタが厳選した、コーヒーに合うミックスナッツ!! 大人気の3種のナッツ(アーモンド、くるみ、カシューナッツ)を飽きの来ない絶妙なバランスで配合! 無添加&無塩だからこそ味わえる、ナッツ本来の自然の甘さを感じられます。 ちょっとし
1,850円(税込)【送料込】
西内花月堂 楽天市場店
ミックスナッツ 無塩 送料無料 アーモンド マカダミアンナッツ くるみ カシューナッツ ミックスナッツ 素焼き 1kg 無添加・無塩 製菓・製パン材料 業務用【西内花月堂】 ナッツ 名称: 木の実 原材料: アーモンド(アメリカ産)、生くるみ(アメリカ産)、カシューナッツ(インド
10,000円(税込)【送料込】
福岡県新宮町
商品説明 美容と健康に欠かせない!! 無縁の素焼きミックスナッツ4種 チャック付き袋に小分けされた、大盛1,530g(510g×3袋) ※レビューにもいただいておりますが、商品の特性上、多少の割れが発生することがございます。ご了承の上、お申し込みをお願いいたします。 ■ローストア
1,489円(税込)【送料込】
西内花月堂 楽天市場店
ミックスナッツ 850g 素焼き 無添加 無塩 ナッツ 送料無料【西内花月堂】 楽天年間ランキング2017 スイーツ・お菓子ジャンル 23位受賞!(2018/1/15時点) 楽天上半期ランキング2018 スイーツ・お菓子ジャンル 6位受賞!(2017/02/16時点) 楽天市場
1,450円(税込)【送料込】
GLOBAL GARDEN
商品説明名称素焼きミックスナッツ原材料名アーモンド(アメリカ産)、カシューナッツ(ベトナム)、クルミ(アメリカ)、マカデミアナッツ(オーストラリア、ケニア)内容量900g入り 原産国名アメリカ、ベトナム、オーストラリア、ケニア 賞味期限製造日より150日間(別途賞味期限ラベルに記